在2019年07月24日体重纪录（没有日志纪录）
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58 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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746 千卡
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脂肪: 31.57克 | 蛋白质: 18.74克 | 碳水物: 99.27克.
晚餐: Kavun (Kokulu Kavun), Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağı, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Ayçiçek Yağı, Salça, Filiz Yumurtalı Erişte, Zeytinyağlı Taze Fasulye. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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