注册  |  登录

raquelarro的日记, 2019年07月24日

在2019年07月24日体重纪录(没有日志纪录)
77.2 公斤 最近减少: 1.9 公斤.    还有: 9.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年07月24日:
867 千卡 脂肪: 53.53克 | 蛋白质: 65.61克 | 碳水物: 23.40克.   午餐: Aviação Manteiga com Sal, Casino Passata de Tomate, Cebolas, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Berinjela Cozida. 晚餐: Knorr Meu Frango Assado Alho e Cebola, Sadia Meio da Asa Tulipa, Korin Coxinha da Asa. 小食/其他: Matte Leão Chá de Erva Doce. 更多的......
216 千卡 运动: 跑步 - 10公里/小时 - 16 分钟, Apple Health - 23 小时 和 44 分钟. 更多的......
一星期增加0.6 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


raquelarro的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。