在2019年07月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
52.5 公斤
最近减少: 16.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1087 千卡
|
脂肪: 39.20克 | 蛋白质: 47.13克 | 碳水物: 142.49克.
早餐: Мандарины, Пятерочка Банан, Лебедянь Молоко Молоко 2,5%, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс. 午餐: Pietro Coricelli Оливковое Масло Extra Virgin, Капуста Белокочанная, Гречка Отварная, Мираторг Купаты Экстра. 晚餐: Мандарины, Варенье из Яблок с Абрикосом, Простоквашино Творог 5%. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|