在2019年07月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
94.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 14.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1181 千卡
|
脂肪: 73.29克 | 蛋白质: 76.61克 | 碳水物: 53.54克.
早餐: Яичница, Масло Подсолнечное. 午餐: Суп Куриный с Вермишелью, Хлебцы Молодцы Хлебец. 晚餐: Магнит Сыр Российский 50%, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебец. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|