在2019年07月24日体重纪录(没有日志纪录)
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74.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1602 千卡
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脂肪: 63.62克 | 蛋白质: 224.63克 | 碳水物: 32.24克.
早餐: Brócoli, Nueces, Pechuga de Pollo a la Plancha. 午餐: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Nueces, Pechuga de Pollo a la Plancha. 晚餐: Brócoli, Pechuga de Pollo a la Plancha. 小食/其他: Brócoli, Pechuga de Pollo a la Plancha, Brócoli, Pechuga de Pollo a la Plancha, Palta, Pechuga de Pollo a la Plancha. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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