在2019年07月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1084 千卡
|
脂肪: 26.48克 | 蛋白质: 65.82克 | 碳水物: 142.24克.
早餐: Café Expresso, Weetabix Weetabix Original, Gresso Leite Meio Gordo. 午餐: Ervilhas (Congelado), Banana, Café Expresso, Vitela Estufada, Continente Massa Cotovelos. 小食/其他: Herbalife F1 Baunilha, Danone Iogurte Natural, Continente Puré de Fruta Maçã e Pêra, Continente Bolacha Integral. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|