在2019年07月24日体重纪录（没有日志纪录）
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72.6 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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901 千卡
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脂肪: 26.82克 | 蛋白质: 38.63克 | 碳水物: 129.60克.
早餐: Шарлотка с Яблоками Моя , Сахар, Село Зеленое Молоко 3,2% , Малина. 午餐: Компот, Золотой Колос Крендель с Корицей, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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