在2019年07月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.7 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 15.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1632 千卡
|
脂肪: 64.07克 | 蛋白质: 66.81克 | 碳水物: 218.33克.
早餐: Лотос Рулет Яичный с Сыром , Кабачки Жареные. 午餐: Минтай Жареный, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. 晚餐: Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Гречка с Мясом, Гречка с Мясом. 小食/其他: Перекресток Персик, Дыня, Дыня, Дыня. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|