在2019年07月24日体重纪录（没有日志纪录）
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86.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3010 千卡
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脂肪: 95.19克 | 蛋白质: 226.82克 | 碳水物: 312.41克.
早餐: Oeuf, Blanc d'Oeuf, Pastèque. 午餐: Lidl Filet de Poulet, Carrefour Bio Betteraves Rouges Entières Épluchées. 晚餐: Alesto Noix de Cajou, Pomme, Côte d'Or Chocolat Noir Intense 70%, Piquebroche Pilons de Poulet, Carrefour Ratatouille. 小食/其他: Nutrimuscle Protimuscle 5. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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