在2013年01月12日体重纪录（没有日志纪录）
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79.4 公斤
最近减少: 29.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 100％.
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835 千卡
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脂肪: 44.15克 | 蛋白质: 43.62克 | 碳水物: 58.54克.
早餐: white bread lite, chicken breast, Turkey Tetrazzini. 晚餐: Cream (Half & Half), butter. 小食/其他: fiber one brownie, Atkins Endulge Peanut Butter Cups. 更多的......
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一个星期减少4.8 公斤
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