在2019年07月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
47.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1599 千卡
|
脂肪: 92.00克 | 蛋白质: 75.61克 | 碳水物: 115.63克.
早餐: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Сыробогатов Сыр Эдам, Bombbar Готовый Завтрак Hello, Breakfast, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Ирбитский Молочный Завод Молоко Обезжиренное, Сахар, Кофе, Вареное Яйцо. 午餐: Северная Гавань Сельдь, Запеченный Картофель. 小食/其他: Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Огурец (с Кожурой), Нектарин, Абрикос, Русский Хлеб Хачапури с Ветчиной. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|