在2019年07月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
66 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1252 千卡
|
脂肪: 52.24克 | 蛋白质: 54.95克 | 碳水物: 139.46克.
早餐: Красная Цена Халва Подсолнечная, Цех 85 Кофе с Молоком, ВкусВилл Печенье Овсяное, Сваренное Вкрутую Яйцо. 午餐: Гастроном Печенье Ржаное Сдобное , Помидоры, Куриная Отбивная. 晚餐: Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 小食/其他: Мясновъ Йогурт Клубника 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|