在2019年07月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.7 公斤
最近减少: 20.3 公斤.
还有: 16.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1753 千卡
|
脂肪: 105.36克 | 蛋白质: 100.09克 | 碳水物: 102.81克.
早餐: Искра Сыр Плавленый с Беконом, 7 Хлебов Хлеб Пшеничный Подовый 2 Сорт, Чай, Яйцо, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Искра Колбаса Одесская, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Яйцо, Чай, Хороший Колбаса Докторская Гост 1939. 晚餐: Московский Провансаль Майонез на Перепелиных Яйцах, Чай, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Чай, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Творог (Обезжиренный). 小食/其他: Сладуница Жена Самурая, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|