在2019年07月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1442 千卡
|
脂肪: 50.51克 | 蛋白质: 107.66克 | 碳水物: 138.26克.
早餐: Простоквашино Сливки 10%, Яйцо Куриное, Помидоры. 午餐: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Увелка Гречка, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Елизавета Хлебцы Вафельные, Lapfish Кета Филе-Кусок Слабой Соли, Куриное Филе. 小食/其他: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Зефир, Творог (Полностью Обезжиренный), Магнит Банан, ЯНТА Байкальская Сметана 10%. 更多的......
|
一星期增加0.8 公斤
|