|
🤒🤒🤒
|
67.9 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1257 千卡
|
脂肪: 59.34克 | 蛋白质: 49.21克 | 碳水物: 141.50克.
早餐: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Клубника, Аютинский Хлеб Хлеб Тостерный, Останкино Сосиски Сочные Папа Может. 晚餐: Аютинский Хлеб Хлеб Тостерный, Слобода Майонез, Запеканка из Кабачков с Фаршем. 小食/其他: Аютинский Хлеб Хлеб Тостерный, Слобода Майонез, Помидоры, Зеленый Горошек. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|