在2019年07月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.7 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1246 千卡
|
脂肪: 59.56克 | 蛋白质: 60.41克 | 碳水物: 124.43克.
早餐: Карамель OPS! (Опс), Яблочное Варенье, Романов Луг Творог Мягкий 5%. 午餐: Бахетле Закуска Тещин Язык, Суп-Пюре из Тыквы, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью. 晚餐: Сыр Бри, Lorenz Сладкая Соломка, Батон Нарезной, Нектарин, Салат Овощной (без Заправки), Слобода Майонез, Сметана 15%, Вареное Яйцо. 小食/其他: SPAR Шницель Куриный. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|