在2019年07月23日体重纪录（没有日志纪录）
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86.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2913 千卡
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脂肪: 96.67克 | 蛋白质: 222.72克 | 碳水物: 319.46克.
早餐: Pastèque, Blanc d'Oeuf, Oeuf. 午餐: Concombre (Pelé), Salade Verte, Lidl Filet de Poulet, Tomates. 晚餐: Kiwi, Alesto Noix de Cajou, Ivoria Chocolat Noir 85%, Pomme, Tomates, Lidl Bavette d'aloyau, Courgette. 小食/其他: Nutrimuscle Protimuscle 5. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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