在2019年07月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.8 公斤
最近减少: 16.5 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1605 千卡
|
脂肪: 70.48克 | 蛋白质: 80.29克 | 碳水物: 169.48克.
早餐: Любятово Печенье Топленое Молоко, Конфета, Гармония Творог со Сметаной 8,5%, Чай с Лимоном. 午餐: Европа Салат из Пекинской Капусты с Крабовыми Палочками, АТБ Скумбрия Соленая, Щи с Мясом, Чай с Лимоном, Конфета, Печеные Овощи, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Хлеб Черный. 小食/其他: Ягоды. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
评论
|
|