在2019年07月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
102.6 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 34.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1183 千卡
|
脂肪: 19.39克 | 蛋白质: 94.72克 | 碳水物: 164.48克.
早餐: Белый Город Молоко 2,5%, Лента Багет Французский, Котлета Куриная. 午餐: Багет, Куриное Филе, Болгарский Перец, Капуста, Помидоры, Кабачок, Морковь, Лук. 晚餐: Болгарский Перец, Капуста, Помидоры, Кабачок, Морковь, Лук. 小食/其他: Голден Яблоко, Bio Баланс Кефирный 1%. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|