在2019年07月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
56 公斤
最近减少: 15.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1612 千卡
|
脂肪: 114.61克 | 蛋白质: 85.18克 | 碳水物: 38.90克.
早餐: Булочка льняная, Окей Слива Круглая Синяя, Фермерский Продукт Творог 18%, Президент Сметана 30%, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 午餐: Красное Яблоко, Домик в деревне Сметана 25%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Простоквашино Сливки 20%, Кофе (Растворимое), Ашан Язык Свиной Отварной. 晚餐: Lipton Зеленый Чай с Ароматом Молока, Перцы фаршированные, Домик в деревне Сметана 25%. 小食/其他: Кофе (Растворимое), Волшебница Шоколад Восхищение 100%, Кофе (Растворимое). 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|
|
|