在2019年07月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1261 千卡
|
脂肪: 57.19克 | 蛋白质: 52.89克 | 碳水物: 128.98克.
早餐: Орешки со Сгущенкой, Савушкин Продукт Паста Творожная Чизкейк. 午餐: Виктория Салат из Куриной Грудки с Ананасом, Овощное Рагу, Жареная или Запеченная Курица. 晚餐: Курабье, Кабачки Жареные, Обычный Майонез. 小食/其他: Адреналин Раш Энергетик. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|