在2019年07月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
100.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1653 千卡
|
脂肪: 80.39克 | 蛋白质: 46.53克 | 碳水物: 118.21克.
早餐: Вода. 午餐: Хлебец, Окрошка на Кефире, Finn Crisp Хлебец Ржаной . 晚餐: Сыр Российский, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Bud Пиво Светлое. 小食/其他: Вода, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Сало, Кабачковая Икра, Окрошка на Кефире, Пицца с Мясом и Овощами. 更多的......
|
|
138 千卡
|
运动:
步行（慢步的） - 3公里/小时 - 39 分钟, Apple Health - 23 小时 和 21 分钟. 更多的......
|
|