在2019年07月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.2 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
871 千卡
|
脂肪: 44.84克 | 蛋白质: 27.91克 | 碳水物: 97.03克.
早餐: Cornetto Integrale, Caffè (Espresso). 午餐: Carote, Taralli, Bergader Caciotta. 晚餐: Melanzana Cotta, Frisella, Insalata di Mare. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|