在2019年07月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.3 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
848 千卡
|
脂肪: 39.78克 | 蛋白质: 44.52克 | 碳水物: 80.73克.
早餐: Деликатесы Армении Сыр Рассольный Лори , Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Деликатесы Армении Сыр Рассольный Лори , Вареное Яйцо, Белевские Сладости Белевская Птичка . 午餐: Арбуз. 晚餐: Арбуз, Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Суп Куриный с Вермишелью, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Деликатесы Армении Сыр Рассольный Лори , Помидоры, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|