在2019年07月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1308 千卡
|
脂肪: 53.11克 | 蛋白质: 48.29克 | 碳水物: 161.99克.
早餐: La Pina Арахисовая Паста, Слабое Кофе с Сахаром, Перекресток Хлеб Домашний. 午餐: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 晚餐: Кофе Латте, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Белые Грибы (Обжаренные). 小食/其他: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чай с Сахаром, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Лаваш, Чистая Линия Стаканчик. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|