在2019年07月22日体重纪录（没有日志纪录）
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52.2 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1227 千卡
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脂肪: 70.17克 | 蛋白质: 89.29克 | 碳水物: 55.42克.
早餐: Вологодская Ягода Черника Замороженная, Parmalat Молоко 0,05%, Ярмолпрод Бифидок. 午餐: Boombar Протеиновый Батончик Danish Biscuit. 晚餐: Приготовленный Яичный Белок, Dorblu Сыр с Голубой Плесенью, Вареное Яйцо. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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