在2019年07月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
52.2 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1227 千卡
|
脂肪: 70.17克 | 蛋白质: 89.29克 | 碳水物: 55.42克.
早餐: Вологодская Ягода Черника Замороженная, Parmalat Молоко 0,05%, Ярмолпрод Бифидок. 午餐: Boombar Протеиновый Батончик Danish Biscuit. 晚餐: Приготовленный Яичный Белок, Dorblu Сыр с Голубой Плесенью, Вареное Яйцо. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|