在2019年07月22日体重纪录(没有日志纪录)
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97.9 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 20.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1468 千卡
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脂肪: 28.63克 | 蛋白质: 82.40克 | 碳水物: 227.37克.
早餐: Koffie. 午餐: HAK Mousseline de Pommes , Gebraden Kipfilet, zonder Coating (zonder Vel). 晚餐: Carrefour Halfvolle Melk, Delhaize Suikerbrood. 小食/其他: Mentos Mint, Coca-Cola Coca-Cola, Appel. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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