|
Для отпуска неплохо!
|
79.3 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1430 千卡
|
脂肪: 79.98克 | 蛋白质: 60.71克 | 碳水物: 114.44克.
早餐: Кофе с Сахаром, Сарделька, Макароны Отварные. 午餐: Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Печеные Овощи, Говядина Тушеная, Рис Вареный, Щи. 晚餐: Чай, Чебурек. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|