在2019年07月22日体重纪录（没有日志纪录）
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57.7 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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552 千卡
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脂肪: 11.49克 | 蛋白质: 76.59克 | 碳水物: 34.12克.
早餐: Мёд, Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простоквашино Творог 2%, Абрикосы. 午餐: Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Белая Дача Лазурный Берег. 小食/其他: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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