在2019年07月21日体重纪录(没有日志纪录)
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76.8 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1571 千卡
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脂肪: 126.65克 | 蛋白质: 86.11克 | 碳水物: 28.67克.
早餐: Herdez Guacamole Salsa, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Rembrandt Extra Aged Gouda, Green Giant Hass Avocado, La Banderita Carb Counter Whole Wheat Wraps, Land O'Lakes Butter with Olive Oil & Sea Salt, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Monster Beverage Lo-carb Monster Energy, Jimmy Dean Premium Pork Hot Sausage, Butter (Salted), Oscar Mayer Traditional Bacon, Egg. 更多的......
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一星期增加7.0 公斤
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