在2019年07月22日体重纪录（没有日志纪录）
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50.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1043 千卡
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脂肪: 26.48克 | 蛋白质: 33.49克 | 碳水物: 220.69克.
早餐: Dried Chia Seeds , Quaker Instant Oatmeal, Indonesian Salak, Ellenka Fiber Creme, Honey , Apel Malang. 晚餐: KFC Dada Ayam, Tropicana Slim Beras Merah. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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