在2019年07月21日体重纪录(没有日志纪录)
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90.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 32.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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988 千卡
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脂肪: 26.82克 | 蛋白质: 34.75克 | 碳水物: 153.40克.
午餐: Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Rossi Dolci, Sugo di Pomodoro. 晚餐: Pane Comune, Fagiolini Bolliti, Gamberi, Olio Extra Vergine di Oliva, Roncaia Riso Arborio, Pomodorini. 小食/其他: Parmalat Latte Parzialmente Scremato. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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