在2019年07月21日体重纪录（没有日志纪录）
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72.2 公斤
最近减少: 47.8 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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832 千卡
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脂肪: 43.20克 | 蛋白质: 29.27克 | 碳水物: 78.48克.
早餐: Grünländer Chili & Paprika, Mertenbach Landleberwurst Fein, Aldi Maelkebotte, Kresse, Golden Toast Vollkorn Toasties, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%, Rabenhorst Pflaumi aus Ungeschwefelten Trockenpflaumen Gehaltvoll-Fruchtig. 小食/其他: GutBio Knusperriegel Sesam. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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