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😃
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82.5 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2291 千卡
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脂肪: 83.95克 | 蛋白质: 174.83克 | 碳水物: 204.16克.
早餐: Gut & Günstig Quark 40%, Marmelade, Kaffee ☕️ - ohne, Golden Toast Butter Toast. 午餐: KFC Zinger Burger, KFC Pommes Frites (Mittel) . 晚餐: Dorade, Bratkartoffeln, Milbona Kräuterquark. 小食/其他: Kaffee ☕️ - ohne, Vanillewaffeln (Hoher Fettgeahlt). 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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