在2019年07月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.4 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1759 千卡
|
脂肪: 76.48克 | 蛋白质: 76.21克 | 碳水物: 200.42克.
早餐: Крыжовник, Малина, Natur Foods Миндаль, VitaLat Сыр Рикотта, Пшеничная Мука, Творог 2%, Мёд, Яйцо, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. 晚餐: Bucheron Горький Шоколад с Орехами, Суши WOK Фунчоза с Овощами, Суп Овощной, Запеченная или Жаренная Рыба. 小食/其他: VitaLat Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Нектарин, Груша. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|