在2019年07月21日体重纪录（没有日志纪录）
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96.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2416 千卡
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脂肪: 80.11克 | 蛋白质: 171.82克 | 碳水物: 286.25克.
早餐: Yogurt alla Frutta (Magro). 午餐: Prugne, Baguette, Prosciutto Crudo. 晚餐: Gran Pavesi Cracker Salati, Pesca Noce, Primia Polpa di Frutta Mela e Mirtilli, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori, Petto di Pollo (senza Pelle), Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle. 小食/其他: Prosciutto Crudo, Pesca, Vallelata Mozzarella, Kellogg's Coco Pops, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Anguria, Melone, Sammontana Ghiacciolo, Uovo, Pesca. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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