在2019年07月21日体重纪录(没有日志纪录)
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77.9 公斤
最近减少: 20.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1978 千卡
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脂肪: 111.63克 | 蛋白质: 104.33克 | 碳水物: 140.01克.
午餐: Gut & Günstig Mozzarella, Gut & Günstig Hirtenkäse, Aldi Norwegisches Lachsfilet, Zucchini. 晚餐: McDonald's Chicken McNuggets (9), McDonald's Senf Sauce, McDonald's Curry Sauce, Rama Margarine, Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Bäckerkrönung Gersterbrot. 小食/其他: Kinder Kinderriegel, Kinder Kinderriegel. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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