|
ну вот. что это опять
|
56.9 公斤
最近减少: 18.8 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1255 千卡
|
脂肪: 88.03克 | 蛋白质: 70.14克 | 碳水物: 33.19克.
早餐: Омлет, Сэн Сой Кокосовое Молоко, Маслозавод Нытвенский Масло Крестьянское Сладко-Сливочное, Елизавета Хлеб Вафельный, Магнит Сыр Пошехонский 45%, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Огурец (без Кожуры), Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Киви, Запеканка из печени. 晚餐: Яичница, Огурец (без Кожуры), Кунгурский Сметана 20%, Зеленый Лук, Помидоры. 小食/其他: Магнит Грейпфрут , Кунгурский Кефир 2,5%. 更多的......
|
一星期增加3.2 公斤
|
|
|