在2019年07月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.4 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1415 千卡
|
脂肪: 57.93克 | 蛋白质: 53.80克 | 碳水物: 168.84克.
早餐: Цех 85 Кофе с Молоком, Хлебный Спас Печенье на Фруктозе, Billa Творожная Масса с Изюмом. 午餐: Цех 85 Кофе с Молоком, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Огурец (с Кожурой), Дымов Колбаса Нежная . 晚餐: Дымов Колбаса Нежная, Легкое Ванильное Мороженое, Био Баланс Биокефирный 1%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. 小食/其他: Белый Хлеб. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|