在2019年07月20日体重纪录(没有日志纪录)
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90.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 16.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2755 千卡
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脂肪: 144.76克 | 蛋白质: 105.11克 | 碳水物: 249.26克.
早餐: Pastry filled with Potatoes and Peas (Fried). 午餐: White Rice, Duck Meat and Skin (Roasted, Cooked) . 晚餐: Mozzarella Cheese, White Rice, Indomie Mi Goreng, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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