在2019年07月20日体重纪录（没有日志纪录）
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73.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 18.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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969 千卡
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脂肪: 32.75克 | 蛋白质: 67.87克 | 碳水物: 101.42克.
早餐: Kalbe Slim & Fit. 午餐: Starbucks Americano (Grande), Caesar Salad with Romaine. 晚餐: Crispy Rice, Baked or Broiled Fish, Kalbe Slim & Fit. 小食/其他: Qtela Qtela Tempe Rasa Cabai Rawit, Cucumber (Peeled) . 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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