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vika.90.31
日记
2019年07月20日
vika.90.31的日记, 2019年07月20日
vika.90.31的个人资料
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К концу следующей неделе хочу увидеть на весах цифру 53!
54 公斤
最近减少:
6 公斤
.
还有:
1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年07月20日:
457 千卡
脂肪: 28.63克 | 蛋白质: 37.87克 | 碳水物: 23.06克.
早餐:
Campina Сливки Порционные, Questbar Chocolate Chip Cookie Dough, Жареное Яйцо.
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1774 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
一个星期减少0.5 公斤
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