在2019年07月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1217 千卡
|
脂肪: 40.00克 | 蛋白质: 75.89克 | 碳水物: 141.52克.
早餐: Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%, Рогачевский МКК Сметана 10%, Пекинская Капуста, Брестский Мясокомбинат Сосиски Докторские, Огурец (с Кожурой), Doctor Green Цикорий Растворимый Порошкообразный, Славянские Традиции Молоко 3,2%. 午餐: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Черничный, Elmika Хлебцы Хрустящие с Луком. 晚餐: Капучино, Маффины, Бургер Кинг Чизбургер . 小食/其他: Exponenta Active Вишня-Ревень. 更多的......
|
一星期增加1.3 公斤
|
|
|