在2019年07月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
52 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1203 千卡
|
脂肪: 50.86克 | 蛋白质: 40.56克 | 碳水物: 148.73克.
早餐: Савушкин Продукт Сыр Творожный для Бутербродов , Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном , Хорошее Дело Молоко 3,2%, Molino Rossetto Orzo Al Cooccolato. 午餐: Monster Black Monster Ultra , Крошка-Картошка Наполнитель Красная Рыбка, Крошка-Картошка Картофель с Укропом и Растительным Маслом. 晚餐: Савушкин Продукт Сыр Творожный для Бутербродов , Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном , Магнит Персик, Snickers Snickers Криспер, Черная Смородина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|