arnaud91280的日记, 2019年07月20日

在2019年07月20日体重纪录（没有日志纪录）

87.4 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年07月20日:

968 千卡

脂肪: 20.69克 | 蛋白质: 109.54克 | 碳水物: 79.07克. 早餐: Quaker Flocons d'avoine, Blanc d'Oeuf, Kiwi, Oeuf, Lidl Bacon Fumé. 小食/其他: Nutrimuscle Protimuscle 5. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

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