在2019年07月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
114.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 16.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1503 千卡
|
脂肪: 65.78克 | 蛋白质: 98.05克 | 碳水物: 126.88克.
早餐: Пицца Домашняя, Красные Вишни, Творог 5%, Помидоры. 午餐: Гармония Сметана 20%, Рис Вареный, Самбери Оладьи Капустные, Куриная Грудка, Суп Куриный с Вермишелью. 晚餐: Плов со Свининой, Гармония Сметана 20%, Огурец (без Кожуры). 小食/其他: Творог 5%. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|