在2019年07月20日体重纪录（没有日志纪录）
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103.6 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 35.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1042 千卡
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脂肪: 19.10克 | 蛋白质: 89.14克 | 碳水物: 135.77克.
早餐: Данон Йогурт с Персиком 2,9%, Красноярский Хлеб Хлеб Пшенично-Ржаной Петрович. 午餐: Огурец (с Кожурой), Гречка Вареная, Куриное Филе Вареное. 晚餐: Семенишна Творог Обезжиренный. 小食/其他: Сливы, Нектарины, Bio Баланс Кефирный 1%. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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