在2019年07月19日体重纪录（没有日志纪录）
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77 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1426 千卡
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脂肪: 21.81克 | 蛋白质: 137.40克 | 碳水物: 176.67克.
早餐: Fargo Salvado Doble Dietético, Cacao en Polvo Puro, Pomelo Rosado, CasanCrem CasanCrem Light, Villares Nat - Semillas de Chia, Star Nutrition Premium Whey Protein, la Serenísima Leche 0% Grasa, Clara de Huevo. 午餐: Mandarinas. 晚餐: Repollo Morado, Pechuga de Pollo a la Plancha, Mandarinas. 小食/其他: la Serenísima Leche 0% Grasa, Quaker Avena Instantánea, Banana, Star Nutrition Premium Whey Protein. 更多的......
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稳定体重
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