在2019年07月19日体重纪录（没有日志纪录）
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89.6 公斤
最近减少: 30.4 公斤.
还有: 24.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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544 千卡
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脂肪: 19.33克 | 蛋白质: 29.47克 | 碳水物: 67.06克.
早餐: Pão de Forma Integral, Butter (Salted). 午餐: Couve Manteiga Crua, Bife de Carne de Vaca. 小食/其他: Frimesa Iogurte Zero Ameixa (170g), Uvas, Powerade Powerade. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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