在2013年01月11日体重纪录(没有日志纪录)
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72.0 公斤
最近减少: 16.5 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 低.
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2424 千卡
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脂肪: 86.00克 | 蛋白质: 60.19克 | 碳水物: 291.70克.
早餐: Cherry Pie (Two Crust), coffee, oatmeal. 午餐: cherry pie, bread whole wheat, vegetable noodle soup. 晚餐: organic balsamic vinegar, wine apple, lettuce, pizza supreme shurfresh. 更多的......
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2471 千卡
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运动:
坐着 - 6 小时, 站立 - 4 小时, 案头工作(例如办公室的工作,坐着) - 5 小时, 睡眠 - 8 小时, 驾驶 - 1 小时. 更多的......
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稳定体重
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